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心存嫉妒，他人的幸福就成了自己的痛苦之因。这也意味着，只有世上没有比自己更幸福的人了，自己才能够幸福。但这是不可能的事情，所以，心存嫉妒的人不可能得到幸福。
当看到别人幸福的时候，我们有可能产生两种情绪：第一是嫉妒心：第二是随喜心。嫉妒会使自己心生不满，并由此产生痛苦；随喜却会使自己快乐，并增长福德资粮。
吃肉不仅会伤害动物的生命，伤害自己的健康，而且还会伤害地球的寿命。为了动物、为了自己、为了地球，我们应该不吃肉或少吃肉。若能每年或每月制定一个禁肉节，那该多好啊！
世界、自我虽然都是幻相，但这些幻相却让我们产生了种种幻觉，从幻觉又产生了无数的欲望、悲哀、焦虑和痛苦。只有佛法，才能教我们如何打破这些幻相和幻觉。
地球的自转，让我产生太阳绕地球旋转的错觉;一维弦的振动，让我们产生宇宙的错觉；电子的运动，让我们产生物体静止的错觉；细胞和精神的运动，让我们产生自我的错觉。其实，这些都是无中生有的幻相。
