【禅悦自心】·打坐·观修·YouTube Playlists (1~16 of 16)
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| ID | Title | Duration | 外网下载 | |
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| Zr09D_2oiYk | 【禅悦自心】思维禅修三要及七阶段 #法师引导带修 | 26:25 | Watch | ⏬ |
| zcaZDFgldLE | 【禅悦自心】打坐入门注意事项 #法师引导带修 | 13:34 | Watch | ⏬ |
| QpAjOkp-WOM | 【禅悦自心】深入数息观 #法师引导带修 | 17:25 | Watch | ⏬ |
| wpU_bHD-CuI | 【禅悦自心】数息四法六步骤1#法师引导带修 | 13:55 | Watch | ⏬ |
| i-w_556UzMg | 【禅修引导】打坐时昏沉的对治方法 #法师带修 | 04:45 | Watch | ⏬ |
| sPsCMl5YIL0 | 【禅悦自心】观察腹部呼吸 #法师引导带修 | 19:37 | Watch | ⏬ |
| VhUVEUlAyEY | 【禅悦自心】口呼念佛法 #法师引导带修 | 16:45 | Watch | ⏬ |
| 1ve1tphsZaA | 【数息观】 观察呼吸的四次第 | 03:47 | Watch | ⏬ |
| BDpTGKRD_Ew | 【数息观】四个方法 | 02:50 | Watch | ⏬ |
| Qd297m5ifNo | 【数息观】六步骤 | 02:31 | Watch | ⏬ |
| N2zgDuMlqjA | 【数息观】温习沉掉之对治 | 05:35 | Watch | ⏬ |
| pqPSt-jQC5E | 【禅悦自心】禅修打坐观修(一) 数息观共修01#学佛之家 | 30:02 | Watch | ⏬ |
| 84JALae9eFM | 【禅悦自心】禅修打坐观修(一) 数息观共修 02#学佛之家 | 39:11 | Watch | ⏬ |
| NW6Oo9s2W7c | 【禅悦自心】禅修打坐观修(一)数息观共修03 #学佛之家 | 37:14 | Watch | ⏬ |
| AU5BE-IcBGo | 【禅悦自心】禅修打坐观修(一)数息观共修04 #学佛之家 | 34:29 | Watch | ⏬ |
| qpoaM6lvAOI | 【禅悦自心】禅修打坐观修（一）数息观共修05（圆满） ） | 43:01 | Watch | ⏬ |