无我的修法（08）一起思维无我吧

但是我们如果认为零件和车是一个，那就只能这样子承认。但是这个不可能，没有这么多的车，只有一辆车，零件有很多，车就只有一个，那么这个就是说明车跟零件不是一个，车跟零件不是一个，绝对不是一个，为什么呢？零件有这么多，几千，几百个零件，车就只有一个，所以这两个不是一个，不能等同，不是一个。那么我们再换一个思维的方式，如果说零件就是零件，不是车，零件是汽车的零件，这些零件不是车，不是一个，而是两个东西，那这样子呢，我们也遇到一个很大的麻烦：除了这些零件以外，那车在哪里呢，我们也不知道车在哪里。

这些问题全部的思维方法，现在就是复制在我们自己的身上去用。我们认为，我是存在的，然后呢，我是什么呢？我是什么大家想想，我们有肉体，肉体是由639块肌肉组成的，人的身上有639块不同的肌肉，然后639块这个肌肉是什么东西构成的呢？那是肌纤维，很细很细的纤维组成的，大概就是60个亿，然后这个纤维它的最最最小的单位是什么呢？就是细胞，细胞是最小的单位，那这个细胞，每一个人身上有40万亿到60万亿的细胞，这么多的东西，他不是一个呀，这么多东西，我们比如说这些细胞，都是每过一段时间，就全部都更新了。比如说问一个人多大年纪，他会说，我60了，我70了，其实我们的身上里里外外，没有任何一个东西是可以长达到60年70年这样的东西，肉体上没有这样子的东西。然后精神上也没有这样子的东西，但是我们认为有，我们认为。我们的身体上的这些所有的细胞大概就是平均是7年到10年之间，全部就换掉了，根本就不是以前的，有些是一周之内就会换，更新了，有些一个月就换，更新了，很多很多是两年多全部更新了，根本就不是两年前的。我们现在的这个身体、皮肤、所有的一切根本就不是7年前的东西，完全是一个新的东西，但是我们还是一直认为，我已经70岁。我们就这么讲，但是这个身体根本就没有70岁，最多也就7-8年的时间了。

那么精神呢？更加地快，我们每一个念头，出来就不见了，出来就不见了，这个就更新得的更快，没有一个东西可以这样子活下去，可以生存下去，他的寿命就更短，我们里里外外的这个肉体、精神的寿命。肉体的寿命，最长最长也就是7年到10年，7年10年以后就不存在了，那什么东西是70岁呢？什么东西是80岁呢？然后我们都不明白，但是认为有一个我，我们会说，我就是70岁，那么我们会说，我们肉体所有的东西都没有70岁，没有80岁，最多也就7年8年，那什么东西是70岁80岁呢，那除了这些以外，我也不知道什么是80岁什么是90岁。然后我们刚才讲的，我们的精神，如果说精神是从上一世再一世下来，从这个角度来说它不止80岁了，已经成千上万年了。如果是这一世来讲的话，那我们的念头就很快很多，每一天都有很多的念头出来消失，出来消失，出来消失，每一个念头的寿命是很短很短的。所以，它们当中没有70岁80岁的东西，肉体上也没有70岁80岁的东西。

那么除了这两个以外，我也没有发现，还有什么我，但是呢，我们会说我70岁了，我80岁了，那我们大家都觉得说对了，回答是对的，所以这个时候，我们要去思考一下，我跟这个我们人的身体是一个还是两个东西。自我是一个，肉体是一个。或者说自我就是肉体，肉体就是自我，肉体就是自我的一部分，自我和精神主要是这两个，没有别的，肉体和精神就是自我。自我就是肉体和精神，如果这么认为的话，那我已经早就不存在了，当初我们诞生的时候，出生时候的精神，现在不存在，那个时候的身体，已经不存在了，肉体不存在，全部都不存在，现在是完全是一个新的东西。如果我们说肉体和自我是一个，那就是不存在。还有我们刚才讲的，肉体再分下去，我们这么多的细胞，这些细胞里面每一天都有一亿个细胞会死掉，那我们也就会只能是说我的一部份死掉了、不存在了，我现在是不完整的，只有一个半个我。

但是我们都不会这么讲了，所以我们就是莫名其妙的，就根本不去思考这些，没有任何的理性思维，这是盲目地认为我存在了，然后这个比任何一个观点都厉害，特别的根深蒂固，任何一个人都没有办法去推翻，谁说我不存在，那我马上就会生气。其实我们这样子寻找的时候呢，我们不知道什么叫做自我，我希望今天在坐的可能也许能够理解，也许不太理解这些复杂的东西。其实这个根本不复杂，很简单的，尤其是我讲的都是很简单的，大家去思考一下，回去静一静，就一个星期左右，每天就安排一点点的这个时间，每天安排个10分钟、5分钟这样子的时间去思考一下，到底“我”是什么，除了这个肉体、精神以外，有没有“我”，这两个是一个东西还是两个。如果我们发现这些都不是我，肉体不是我，精神不是我，我是独立存在的，那就好呀，独立存在的我，在哪里呢？我们去思考下，肉体也不是我，精神也不是我，那我在哪里呢？然后我们也不知道，除了这两个以外，什么是我，我也不知道，如果说这两个是我，也不对。如果我们说肉体是我，精神是我，这肉体和精神跟我，是一个东西，那这样子的话，我们面临更多的问题。如果说刚才讲了，肉体就是由这么多的细胞组成的。所以说，这个不是我，他是我的身体，但不是我，如果我们这么认为的话，那我是在哪里呢？就是这样去思考一下。这样思考有很大的帮助。

那我们今天就是因为时间的关系，这个还没有讲完，明天要继续讲，还有修行的方法也要明天讲。那我们今天就由于时间的关系，就讲到这里，然后还有几十分钟的时间，这个当中，我们大家互动交流一下，大家对于这个无我，有没有什么疑问，对于佛教讲的空性，有没有什么疑问，如果有疑问，那么大家交流一下，好，谢谢大家，阿弥陀佛。