一脉心香 >> 索达吉堪布：如何缓解人生的之剧烈痛苦
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索达吉堪布：如何缓解人生的之剧烈痛苦
问：人生的痛苦之剧烈，有时甚至达到让人一刻也不能安稳的程度。有缓解的办法吗？
答：世人的痛苦，皆源于各种错误的执著。若能懂得无常之理，对一切不会太执著，痛苦便不会那么强烈了。比如，当你明白名利的无常，一旦失去就不会觉得天崩地裂；当你懂得感情的无常，遇到变故也不会寻死觅活；当你懂得生命的无常，亲人去世也可以坦然面对。
——《苦才是人生》
问：人生的痛苦之剧烈，有时甚至达到让人一刻也不能安稳的程度。有缓解的办法吗？
答：世人的痛苦，皆源于各种错误的执著。若能懂得无常之理，对一切不会太执著，痛苦便不会那么强烈了。比如，当你明白名利的无常，一旦失去就不会觉得天崩地裂；当你懂得感情的无常，遇到变故也不会寻死觅活；当你懂得生命的无常，亲人去世也可以坦然面对。
——《苦才是人生》