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每日箴言(80)
各位朋友:
接下来的日子里,求学平台为大家特意推出“每日箴言”专栏。内容主要是求学平台搜集整理出来的一些智慧言语和故事,每篇的内容不多也不少,正好凝聚着智者的教导、期望和祝福,愿我们唤起爱心、慈心和疗愈力,为地球敞开我们的心扉。
也许你会在匆匆的上班路上,或者很失落、心烦意乱的时候,或者当你的内心发生变化时,你的周围也会发生变化。这时最好的方式是可以看看这些文字,慢慢的去思维,去品尝,在世界的混乱中,我们祈祷我们作为一个共同体能够去看看我们的“心”,看看我们其实一无所知,却无所不在 ,无所不能的心。
我们借此祈愿,看到、听到、想到这些内容的您们,可以在这世间,无畏、自在、有爱地经历每一刻。
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珍藏在记忆里
Treasure in the heart
你们在这个熙熙攘攘的城市中,成天忙忙碌碌的,心始终无法平静,所以用七天或十四天的时间,到特别寂静的山里禅修,重新感受内心的宁静,这是很有必要的。现代心理学家也认为,一个人的身体健康,与心有极大关系。如果常修禅定,早上起来或晚上睡觉时心态平和,这对健康很有好处。
尤其是你们将来步入社会后,会面临很多压力、很多痛苦,假如随着这些而转,就算你再有钱、再有地位,一辈子也是很苦的。但如果你有了禅定的功夫,那不管外境发生了什么,自己也会心平气和、坦然面对。
所以,你们作为知识分子,若能养成这样的习惯,生活中处处融入禅修,对自己的人生,乃至心理健康、身体健康,都会有很大帮助。
——2011年6月11日