宗萨钦哲仁波切：随喜是一种非常重要的修心训练！

我们努力要做的就是试图养成具有善良念头、仁慈想法的习惯。其中一个修行方式是随喜善行，随喜各种善行，甚至包括世俗的善行、世间的福德。

我说的“世间的福德”有时也称作“有漏的福德”，就像我们有些人修持布施是为了得到富裕的生活。

我们更多是为了比较轮回、世俗的利得而修行，与解脱毫不相关，而是与轮回密切关联。

有很多慈善事业都可被认为是有漏的福德，或说是世俗的善行，例如布施食物、居所、教育等，我们随喜这些善行。

当然，我们也随喜无漏的善行，那些不是以财富、长寿、权力等世俗成就为目标的善行，特别是那些旨在了知实相的善行，例如止观。

我们也随喜伟大圣众的事业、思想与功德，这是一种创造善缘的方式，有利我们生起正确的思维。

随喜是一种非常重要的修心训练，它让我们再次对抗珍视自己、我执的日常习气。因此，随喜显然会产生有利生起菩提心的善缘。

为什么我们很难生起善念？我们心中通常不容易生起善念，其中一个原因在于嫉妒已然成为有点像是我们的第二天性。

因此，作为嫉妒的对治，我们修持随喜。此外，随喜被认为是积累福德最快速又容易的方法之一，因为你不需花费任何东西，是别人在做好事，你只是随喜而已。

而且根据如来所言：和实际行善的人相比，往往你能积聚同等或至少一半的福德。