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净心引导 | 音频 提纲02
第二讲・音频提纲
益西彭措堪布 译讲
1.非理作意：
2.如理作意：
有漏第一定律：
■ 丁一、多体观 分三：一、不净观；二、界差别观；三、蕴差别观
首先，将自己贪爱的对象或者任意一人，以心观想在面前。如同尸陀林中分解尸体般，从其右眼开始，分成皮、肉、骨骼、内脏、秽物等，各自摆放一堆，对这些需要明见“此是此，彼是彼”而观想。
(一) 分解排列
“首先……各自摆放一堆”
面前观想所贪之人或自己等。
2.分解
方法：用第六意识解剖其身体，分成三十六种不净物。
譬喻：解剖尸体，屠夫宰猪。
肝、胆、肠、胃、脾、肾、心、肺、生藏、藏、赤痰、白痰。
第五处垢腻等：大便、小便、眼屎、唾液、垢、汗等。
清晰见到每种不净物的形状、颜色、气味、质地等。
观察每一种不净物，反问自心是否生贪？
一整体身＝三十六种不净物
■ 简要观修引导
分解：将身体解剖成三十六种不净物。
观修2分钟。
观修1分钟。
观修1分钟。
观修1分钟。
三十多种不净物中，每一种都以分别念逐渐分解，一直分到极微尘为止，
(二) 举例
1.牙
■ 简要观修引导
以皮为例。
第一步：对这张皮作空间的分解
分解：
认定：只有四块，没有“一”。
观修1分钟。
第二步：对每一块继续分解
分解：
认定：只有多块，没有“一”
分解：
认定：只有无数极微尘，没有“一”
观修2分钟。
■ 从深处了解身体的过失
由此应当透彻认识身体具有过失的自性。
不净观修法要求：
(一) 认识污秽
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