在没有经过

有效的训练之前，

我们通常控制不了自己的心，

想静下来而静不下来；

想不生气却无法不生气；

想放下却就是放不下……

这需要跟随师友，

系统地、有步骤地

闻思修行，慢慢地、

一点一点地

调柔自己的心。

面对一个境界，

如何选择自己的行为，

首先要观察自己的心态。

自己是利他的心、智慧的心，

还是自私的心、烦恼的心？

如果我们的心不是前者，

那么就是自己的烦恼，

就需要调心、需要转化，

否则接下来就会有

一连锁的反应，问题不断。

修行即是修心，

除了极高量的人

可以直接观想修心以外，

大部分人必须对境修心。

学佛不是文字理论，

而是内心面对境界的体会，

先在法理上认识清楚，

然后在做事、承担的过程中

对境练心，做事

就成为了一个行门。

在调伏粗猛烦恼的基础上，

再深细用功，才能得力。

这样做，才能消业

既要善良，又要强大

有了钱，就有了安全感吗？

感情，其实有四种形式

直接盖第十层的房子，你见过吗

别人比你强，强在什么地方？

阶段不同，重点不同