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香积园 | 煎蛋萝卜胡椒汤
我决定要选择一种更为延年益寿的饮食方式——素食。
——艾伯特•戈尔(美国前副总统,《难以忽视的真相》的制作人)
煎蛋萝卜胡椒汤
白萝卜、鸡蛋、食用盐、白胡椒粉、松茸调味料。
1、白萝卜切片。
2、将煎蛋煎至自己喜欢的程度。(我就喜欢接近焦黄的程度,嘻嘻,感觉那样会比较香。)
3、若煎完蛋有余油,就用剩下的油(没有余油可以放点油烧热)翻炒两三秒切好的白萝卜片,加入适量的水开始中火炖煮。
4、待萝卜片熟透,汤变浓白以后加入适量食用盐,白胡椒粉,松茸调味料,起锅盛碗开吃!
冬季容易感染呼吸道疾病引起咳嗽,大家可以根据自己需要进行取舍,适量加入生姜片和陈皮。
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