人不知而不愠，你有这么佛系吗？

导语

《论语》是大家比较熟悉的国学经典，其中《学而篇》开篇三句“学而时习之，不亦说乎？有朋自远方来，不亦乐乎？人不知而不愠，不易君子乎？”学习知识并时时串习，难道不是件很喜悦的事情么？有远方的朋友到来，难道不是很开心的事么？自己的学问、智慧、功德，如果别人不知道，也不会生气，这难道不是君子的风度么?

前面两句大家很熟悉，特别是“有朋自远方来，不亦乐乎？”更是深入人心。后面“人不知而不愠”，听起来好像并不符合普遍的社会价值观。人们通常凭借他人的肯定、认可，来感受自身的价值感。在面对别人的误会和不理解时，会做到“人不知而不愠”这么佛系吗？

孩子在青春期时，由于身高快速生长，接近成人身高，伴随着性发育逐步成熟，在心里上对独立、自由、被了解、被尊重的情感需求很旺盛。这个时候的家长没有心理应对的准备，还是把他们当成小朋友来对待，不能充分沟通，“叛逆期”就产生了。

面对“人不知”的情绪和感受，叛逆期的孩子做不到“不愠”这么佛系，有些还会对父母使用“冷暴力”或者跟父母激烈的吵架等等。其实也不只是叛逆期的孩子，恋爱中的情侣，职场中的上下级，面对自己的努力付出不被知道、了解，都会表现出失落失望的情绪。如果我们还做不到像《论语》中“人不知而不愠”的境界，该如何排解自己的情绪呢？

首先要跟对方进行了充分的沟通，从根源上缓解“人不知”的问题。例如青春期的孩子，面对父母的不理解或者是专制严厉的态度，拒绝沟通和暴力沟通不能解决问题的，但是如果尝试跟父母做朋友，尽管他们跟你经历了不一样的童年，有不同的教育背景，但他们曾经也是孩子，说不定你会发现这个“大朋友”还挺贴心的呢！拓展来说，无论任何人，不管面对的是父母、子女、爱人还是同事朋友，良好的沟通总能让双方的相处更融洽。

其次要推此及彼的用同理心去宽容别人。人的时间精力有限，不能对身边的人事物都保持同样的认知程度。就好像老师能通过分数去判断学生成绩的好坏，却不能从成绩了解每个人学习中遇到的问题。又好像如果看见一个人在哭，只能知道他很伤心，却不能了解他是因为什么事情伤心。碰到别人不认可或是误解，不必生气或者愤怒，设身处地的想想，如果换做是我，面对现在的情况，是不是也有可能产生这样的想法，这样将心比心的换位思考，就会感受到对方可能并没有恶意，只是你们信息不对等。