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读物分享 十三 | 《修行百颂》执着和憎恨的念头如同天上的彩虹



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公众号: 動物樂傳心

修行百颂



The Hundred Verses of Advice




作者:顶果钦哲法王




五十九



感官知觉如同在水上作画,

不会留下痕迹,

听瑞的人们啊,

不要沉溺于迷妄的外相。



我们执着于舒适和欢悦,为身心承受的痛苦感到烦恼不安,乃人之常情。这些天性促使我们去寻求、保有和努力扩增赋予我们欢悦的事物——舒适的衣物、美味的佳肴、宜人的处所,以及感官的愉悦——同时去避免或摧毁我们认为是讨厌或痛苦的事物。


这些感官觉知时时刻刻都在改变,不具有任何真实的本质。它们仰赖身体与心灵的短暂连结,因此执着于感官觉知是毫无用处的。不要被你的认知牵着鼻子走,落入它们的圈套,而是要让它们一形成就消融,如同用手指在水面上写字,字迹随着你的笔划消失。



六十 



执着和憎恨的念头如同天上的彩虹,

听瑞的人们啊,

它们没有什么是可以

被执取或捕捉的。



人们可以相当程度地被自己的贪爱或嗔恨支配,甚至愿意失去生命来满足贪爱或嗔恨,战争就是说明这个情况的悲惨例子。贪爱或嗔恨的念头和情绪,或许看起来非常坚实且具有说服力,但如果你仔细检视它们,你将发现它们像彩虹一样不具实体。终其一生地去满足这种冲动的念头,去渴求权势、欢乐和财富,就像一个想要抓住彩虹的孩子一般天真。


在修行的时候,每当你的心中生起强烈的贪爱,或爆发嗔恨的烈焰,你要仔细地检视念头,认清它们的根本空性。如果你能够任其消融,念头和感觉将自行消融。当你能够用相同的方法来对治随后生起的念头,念头将无法控制你。



六十一



心的活动如同天空中的云朵,

会自行消失,

听瑞的人们啊,

在心中没有任何的参考点(reference points)。



当云朵在天空聚集时,天空的本质没有被削弱。当云朵消散之后,天空的本质也没有增益。天空既没有变得更广大或纯净,也没有变小。它丝毫没有被改变,也没有被影响。心的本质也正是如此。心既不会被念头的生起所改变,也不会被念头的消失所改变。


空性是心的真实本质。明晰是心的自然展现。为了达到描述的目的,我们可以区别心的这两个层面,但在本质上,空性和明晰是无二无别的。单单固著于空性或明晰的概念,仿佛它们是两个独立的实体,是错误的。心的究竟本质超越所有的概念、定义和偏颇的见解。


一个孩子或许会想:“我可以在云端上漫步!”事实上,如果他真的在云朵之上,他会发现自己没有立足之地。同样的,你的念头看似坚实,但是等你检视念头之后,你会发现其实不然——念头不具任何实体。这即是我们所谓的“万事万物的俱生显空”



六十二



没有执着,

念头像风一样无拘无束,

听瑞的人们啊,

像风一样从不缠附于任何对境。



风吹过天际,飞越各洲,从不停驻在任何处所。它扫过虚空,不留下任何痕迹。让念头用同样的方式穿过你的心,不留下任何业的残渣,从不改变你对本然离戏(innate simplicity)的了悟。



六十三



纯然明觉如同天空的彩虹一般

没有固著,

听瑞的人们啊,

觉受的生起是畅行无阻的。



纯然明觉,也就是证悟的心,纯粹是心离于所有的迷妄,超越存在或不存在的概念。


“若有执着,即非正见”。这是伟大的萨迦派祖师札巴·嘉岑尊者(Jetsun Trakpa Gyaltsen)在一次净观中亲见智慧菩萨文殊师利,从其口中听闻的教授。我们无法说“证悟”是存在的,因为连诸佛都不曾见过它。我们也不能说“证悟”是不存在的,因为它是轮回和涅槃的根源。只要持有存在或不存在的概念,你就无法证悟心的真实本质。


天空中的彩虹虽然可以被称为是天空的一种展现,但事实上,它即是天空。同样的,禅修时在心中生起的觉受——使你相信你已经获致证悟的良好觉受,以及让你感到挫折的不良觉受——它们本身都不真实存在。俗话说:“被禅观的觉受蒙骗的禅修者,如同被彩虹引诱的孩童。”不要去重视这般的觉受,如此一来,它们将无法带你偏离正道。



六十四



了悟究竟本质,

如同一个哑巴所做的梦,

听瑞的人们啊,

它是无法用言语来形容的。



对一个无法言语的人来说,即使他清晰记得自己所做的一场美梦,也无法形诸于言语。同样的,心的本质是超越任何形述的;没有语言文字能够定义心的究竟本质——法身。你可以说心是存在的,但是除了空性之外,你无法展现心的任何面貌。或者你可以说心是不存在的,但你又如何解释心的无数化现?心的究竟本质超越所有的描述,更非散漫的念头所能掌握。






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- 未完待续 -

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图文|网络

   编辑|Vivien

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