为什么总想逃离人群，
投奔孤岛？
你是岛民吗？
这个网络时代，表面上看，很多人都在用手机上网，全世界似乎被同一种模式同化了，人与人的差距应该越来越小。但实际上，仔细研究就会发现，现实恰恰相反——不同的人会形成不同的圈子，犹如一座座孤岛，互相之间毫无交集。很多人只找自己的圈子对号入座，只跟三观合得来的人一起玩，除此之外，与自己兴趣无关的人或事，他根本不重视也不关心，以至于就算是最亲的家人，有时候也不是一个世界的人，彼此间的距离可谓咫尺天涯。
所以，有些人之间，看似很近，实则很远；有些人之间，看似很远，实则很近。
接受不完美
太执著于让别人喜欢，希望从他人身上得到认可和欣赏，这是现在很多人的通病。这种执念，会让你焦虑抑郁、患得患失、害怕错过，对身心弊大于利。
其实，这个世界的真相是：不可能每个人都喜欢你。
与其一直取悦别人，倒不如提升自己更有力量。花开蝴蝶自然来。
快乐是平等的
平凡，不意味着不成功。就像小草，虽没有大树挺拔，却同样以自己的力量装点着大自然。
昔日，杜鲁门当选为美国总统时，有记者去采访他的家人。他弟弟朴实地说：“我为哥哥而感到自豪，他将是美国最优秀的总统之一。但我也同时为自己感到骄傲，我是一名农夫，我用自己的手养活自己，照顾父母。”
所以，我们对自己的身份应该有一种认同感，不要整天费尽心思地往高处追，却不愿看一眼近在咫尺的普通快乐。
心里有你，好欢喜
什么能产生快乐？就是你会容纳他人。
越大的慈悲，自己就越小，越多的智慧，考虑别人就更多。慢慢习惯了总想别人，自己的执著会日益减少，痛苦也一天比一天淡，最后完全消灭。
爱，明亮又慷慨
分享一个小故事：一位老人非常孤独，丈夫、儿子死于车祸，她在老人院里得了抑郁症，医生对她也特别嫌弃。她准备买药自杀，结果卖药的人态度和善，对她很有耐心。临走时，她塞给那人一个纸条，上面写着：“今天我本想离开人世，但你的笑容温暖了我冰封的心，给了我活下去的力量，谢谢！”
所以，我们平时不要吝啬自己的爱，对陌生人哪怕微笑一下、轻语几句，也许就可以扭转一个人的命运。
摘自索达吉堪布微博
岛上冷，下来吃火锅吧
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