带领实修静心禅
一个标准禅定的两个部分
佛教徒应该分清楚世间禅修与佛教的禅修
打坐前的工作
最直接的寂止修法
用心去感受心
具备这两个条件才叫禅定，否则可能是在发呆哦！
修寂止的目的
实修出离心需要达到什么样的程度，才知道自己具备了出离心？
最容易犯的一条密乘戒
同意亲人拔管是否是杀人？
带领实修观心禅
有了杂念，也让我们有了生起出离心和菩提心的机会
这就是万法唯心造
内在的问题解决了，就全部问题都解决了。
驯服大象需要诀窍，控制念头亦复如是
念头来自于佛性，消失于佛性
心无有心，则曰本净
烦恼无来无去
把时间安排好
都是以心观心，怎么区分修寂止和修胜观？
大手印与中观的区别是什么？
一切都是我们心的投影，那世界上还有其他人么？
完
