智慧之旅117 | 如何实现生命的意义
2018年09月20日，受非洲斯威士兰大学的邀请，老师应邀来到该所进行主题为《如何实现生命的意义》的讲座。
非洲斯威士兰
斯威士兰王国（英语：Kingdom of Eswatini），简称“斯威士兰”，是位于非洲南部内陆国家，北、西、南三面为南非所环抱，东与莫桑比克为邻，首都姆巴巴内，全国分为4个区，国土面积17363平方公里，人口120万（2022年），其中斯威士族占90％，祖鲁族和通加族占6％，白人占2％，其余为欧非混血人种。
站在金字塔顶，可以看见真相
思维人生的暂时价值和究竟意义，因为对宗教的研究和探索，本身就属于人类生命最高层次的精神活动。
曾经有位学者把人类的生命状态比喻成一个三层建筑，像金字塔一样，底层比较宽，越向上越窄，最后是一个尖尖的顶。处于第一层的人，比较关心物质，依靠以物质为核心的种种理念来经营人生。他们认为，生命的意义就是为了生存和生活，需要依靠外在的物质实力来体现。第二层的人主要是创作型、学习型和研究型的。他们的人生价值在于对文化艺术的追求，或获得丰富的专业知识。第三层的人是各类宗教人士。他们舍弃自我，超越自我，以宗教的思想来体悟人生的价值和意义。
从某种意义上讲，人类心灵最深层的宝藏，依靠宗教的理念完全可以开发和挖掘出来。换句话说，通过宗教的理念和方法，人类完全可以通达宇宙人生的真相。
人生应避免的三种歧途
尽管每一种人生目标都值得尊重，但以下三种人生歧途，却是我们应该竭力避免的。
我们的人生，是一条没法回头的单行道。在这条长长的单行道上，会有非常美好的景色也会有特别不悦意的场景。不管怎么样，我们都不可能回头，也不需要回头——只要勇敢迈步，总会有路可走。无论什么样的经历，苦也好，乐也好，对自己的人生而言，都是一种历练，都是一种财富，都需要我们用心去体悟。
所以，在座的各位同学，即使以后你们的人生遇到了最大的麻烦，跌入了最深的谷底、也千万不要结束自己的生命、即使你感觉精神崩溃，勇气殆尽，再也无法站起来，也不要用最不明智、最不理性的方式对待自己的人生。
乌云密布的时候，虽然会打雷下雨、降冰雹，但阳光明媚的晴天很快就会出现。人生也同样如此。遇到麻烦时，如果我们表现得勇敢一点，坚强一点，很快就可以走出困境，任何一个人，都不可能永远痛苦，永远处于阴暗之中，总有苦尽甘来的一天。
我们要经常串习这样的勇气。否则，一旦人生的不幸突然降临，即便自己很想表现得坚强一点，事实上也很难做到。按照FO教的理念，平时就要懂得修心，不断训练自己。这颗心如果串习得好，那不管遇到什么样的痛苦和麻烦，自己都能轻松应对。
2.不健康的生活方式
我们的人生需要身体的健康，也需要心灵的健康。
当前的人类社会，东西方许多国家都比较混乱。在这样混乱的社会里，我们尤其应该保持清醒的头脑，选择健康的生活方式，走一条充满光明和智慧的人生之路。
3.不尊重其他生命
在这个世界上，每一个生命都值得我们尊重。可是，却有一部分人，经常捕鱼、打猎、虐待动物，甚至虐待自己的亲朋好友。不尊重别人的生命，无视别人的生命价值，以玩耍、嬉戏或者好奇的心理，无情地戏弄甚至伤害别人宝贵的生命，这样的行为非常恶劣，我们坚决不能学。
我们每一个人最珍爱的，就是自己的生命。世上所有的生灵，甚至一只小小的蚂蚁，也非常怕死，也喜欢在这个美好的世界好好活着。因此，我们应该爱护所有的生命——像爱护自己的生命那样去爱护其他的生命。
如何实现生命的意义
随着科技力量的不断提升和全球经济的不断发展，世界上许多古老而独特的文明都在逐渐消失。这是现代社会给我们带来的损失，当然是不好的。
在这个好与不好混杂不清的时代，我们应该如何实现自己生命的意义呢?
1.认清“需要”和“想要”
物质生活越来越丰富的同时，大家的生活节奏也越来越紧密，精神生活也越来越匮乏，心灵智慧也越来越迟钝，幸福指数更是越来越下降……
当物质财富变得越来越多时，内心的幸福感和满足感会不可避免地越来越少，这似乎已成为一种规律。
现在这个时代，人们看到的非常多，想要的也非常多，可自己的能力往往又够不着，需求和欲望之间的距离非常大。
人活在这个世界上，真正需要的东西其实并不多，但心里想要的却远远超过了这个量。有统计结果显示，一个人在生活中拥有的物质，想要的占了 70%，真正需要的却只有 30%。事实上，人的欲望恐怕还不止于此。
在这个全球化、大众化的网络时代、信息时代，任何人想要“退群”恐怕都不太可能。21 世纪的全球化风潮，把世界上所有的人都挟卷在起，没有谁能够置身“群”外。但越是这样，越要保持清醒的头脑。大家在满足自己的需要时，应该以宁静的心灵和深度的智慧去观察：到底有没有这样的能力和因缘?如果明知命里没有，还要特别强求，只会增加自已的麻烦和痛苦。
2.学会独立
而且，如果我们真的很想得到某个东西，一定要通过自己的努力去争取。不应该将人生的所有愿望都寄托在父母、亲戚或者朋友身上，理直气壮地一直等待。任何一种生命意义，都应该建立在人格独立和经济独立的基础上。没有这个基础，其他的都是空谈。
作为一个人，我们一定要有坚不可摧的意志，也要有勤奋努力的勇气。
3.追求真理
要理解生命的价值，一定要通过学习来认识自己，认识世界，认识真相。生而为人，如果糊里糊涂地来到这个世界，又迷迷糊糊地离开，这是很不成功的人生。只有利用自己宝贵的生命，不断学习，不断探求宇宙和生命的真相，才最能体现生命的意义。
美国物理学家富兰克林曾说过：学习真理的人，上帝也会保护 。
按照FO教的教义，人生最有意义的事就是勤奋学习。而且每一门知识都不能肤浅地草草带过，应该进行深入的研究和探讨。还应该以一颗开放包容的心，互相提问，互相辩论，培养自己的批判思想，开发自己的智慧潜力。
4.学习宗教
其实，佛教也好，印度教也好，犹太教也好，都有上千年的历史，都在人类文明的历史上书写过美好的篇章，都对各个社会、各个层次的人类心灵起到过非常重要的安抚与引导作用，都值得我们学习和研究。
因为无知，会犯很多错误。所以，不管你原来的信仰是什么，我都不建议改变，但是我建议你认真学习一下其他宗教的思想。也许，你的人生将由此而获得非同一般的意义。
一旦认识了自己的心，世间万物的一切现象和变化，个人生活的一切烦恼和痛苦，都将变得非常简单，不足挂齿。你将轻轻松松认识它们的本来面目，并将它们化繁为简，化有为无。
5.有一颗善良的心
其实，生命的意义归根结底是拥有一颗善良的心。你们有没有听说过莎士比亚?这位非常著名的英国作家，曾说过一句名言：“善良的心，就是黄金。”
他(老师堪布晋美彭措)曾说过，他一生最珍贵的教言如果归纳起来，就是要有一颗善良的心和种种善妙的行为。
金子和钻石在任何国家、任何时代都是有价值的，都非常珍贵。如果我们有一颗善良的心、不害众生的心、一心一意帮助别人的心，不管是待在亚洲、非洲，还是其他大洲，对所有不同肤色的人来讲，我们都会像金子和钻石一样珍贵。
每一个人年轻时追求的金钱也好，名声也好，感情也好，地位也好，不一定能如愿以偿——但这并不重要。最重要的是什么?在自己的生命中，曾经用一颗善良的心，一颗淳朴的心，去真诚地帮助过别人，温暖过别人。
马娅.安杰卢：“你说过的话，别人不定记得住；你做过的事情，别人不一定记得住：但你给别人留下的感受,他们永远不会忘记。”
来到这个世界，每一个人都是出色的演员，但扮演什么样的角色，需要自己决定。你是愿意扮演坏人，给别人留下野蛮暴躁、恶口谩骂的恶劣印象呢，还是愿意扮演好人，给别人留下温柔善良、和蔼可亲的美好印象?
6、给世界留下价值
一个人的生命长短并不重要，只要能给这个世界留下有价值的东西，就是对社会有利的，也是对自己负责的。相反，如果对社会和家庭没有什么贡献，即使活到一百岁，也没有什么意思。
《水木格言》：“多闻若未实修，则于自心无益，百年住于水中石性干燥而存。”就是说，一个人如果不把学习的道理用实践，即使活百岁，也不会有任何进步，就像在水里泡一百年的石头，本性还是干燥的，不会被浸湿。
这一生如果没有学习，没有对社会做贡献，即使活得再久也没有价值。我不知道自己能活多长时间，但活着的时候，哪怕能让一个人的身心得到一丝一毫的快乐，我也觉得是有价值的，有意义的。
最后，是我今天演讲的总结。希望在座的各位年轻人，一定要热爱学习，一定要勤奋工作，一定要有善良的心。做到这三个“一定”，不管你是什么样的人，都能体现生命的价值，都能实现生命的意义。
注：相关景点介绍，引自“百度百科”词条和网页，图片来自“pexels”侵权即删。
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