“爱”，虽然只有一个字，但每个人从呱呱坠地，到步入童年，历经青年，乃至迈进中年、暮年，整个生命历程都不能离开它——小时候需要父母的爱，长大后需要朋友和家人的爱，老年时需要子孙的爱；与此同时，人们还需要付出爱，关爱家人，热爱人生，对国家乃至世界奉献爱。
要实现对他人乃至对世界的爱，首先要强大自己，否则即便理想很远大、口号很响亮，最终也只会落于空谈。
南非前总统曼德拉在一本书中讲述了一则发人深省的故事，伦敦威斯敏斯特大教堂地下室的墓碑林中，静静地躺着二十多位英国前国王以及牛顿、达尔文、狄更斯等名人的墓碑，在这些墓碑旁边有一座墓碑很普通——没有姓名，没有生卒年月，甚至没有墓主的介绍文字，但这块墓碑却对曼德拉影响至深，因为它上面刻着这样一段话：
“当我年轻的时候，我的想象力从没有受到过限制，我梦想改变这个世界。
“当我成熟以后，我发现我不能改变这个世界，我将目光缩短了些，决定只改变我的国家。
“当我进入暮年后，我发现我不能改变我的国家，我的最后愿望仅仅是改变一下我的家庭。但是，这也不可能。
“当我躺在床上，行将就木时，我突然意识到：如果一开始我仅仅去改变我自己，然后作为一个榜样，我也许可以改变我的家庭；在家人的帮助和鼓励下，我也许能为国家做一些事情。然后谁知道呢？我甚至可能改变这个世界。”
这篇碑文确实发人深省，据说它改变了曼德拉的一生。
在座的年轻人，你们是国家的未来、民族的希望，应该胸怀梦想——立志为国家和人民做出贡献。要实现这一目标，首要之事就是充实自己。如何充实自己呢？一方面努力掌握各种科技知识，一方面牢牢继承民族传统文化。
另外，大家在追逐梦想的过程中，也许会遭遇各种困境，诸如疾病的缠绕、贫穷的重负，但是不要放弃，应当坚持下去。古人云：“君子忧道而不忧贫。”就是说，有智慧的人会关注道德和高尚的知识，不会对世间财物孜孜以求，即使身处贫困，他们也能勇敢面对并超越。
以前听说莱索托等非洲国家的经济条件不太好，不过这次来到这里，我感觉：“跟我求学时比，你们富裕得多。”我以前读师范时，班里大概有三十多名学生，这中间有三四个人穿着布满补丁的衣服，我是其中之一。那时在老师和同学跟前，我常常不愿提及自己的家庭状况，总觉得不好意思。有时到了星期天，我就到街上做买卖——用酥油和奶渣跟其他同学或附近的老乡换取旧衣服，这时如果被班里同学看到，还会感觉特别羞愧。
所以，我的学生时代也有很多故事。在座的很多同学，现在和将来可能也会面对各种困境，此时要有一颗坚强的心，勇敢地往前走。
作者：索达吉堪布
来源：《有爱的生活》