无为灸｜感受“艾”的滋养

书上说气冲穴不宜灸。但按照无为灸的理论，比起穴位，灸感似乎更重要，要是我偏偏在气冲穴找到了灸感，该怎么办呢？

我想书上说的“不宜灸”，应该是有前提条件的，不能一概而论，毕竟个体情况因人而异。你在气冲穴附近找到了灸感，说明你的身体是需要的，可以适当地灸。

其实，我最近也出了一点小问题。尽管我已经在远端取穴施灸了，最近还是出现了一些伤阴的现象。原本我准备了一些4.0的艾条，在咨询了老师后，改成了1.8或2.0的。所以我们每个人还是要结合自身情况，如果已经出现上火或伤阴的症状，就不要强行施灸了。无为灸本身是需要每天长时间、大量灸的派别，我自己又是一个湿气比较重的人，这种情况下都出现了伤阴的情况，其他偏瘦偏干的宝宝就更应该保守一点了。

无为灸的要求首先是距离要远，其次是要找到灸感。在没有找到灸感或是误以为找到灸感的情况下，灸了不该灸的地方，就可能会出现一些副作用，所以大家还是要把握好一个度。

我有个关于灸感的问题。我最近在尝试灸足三里时，前二三十分钟都完全没有灸感，我就在它周围又灸了一段时间。结果一段时间后发现，足三里好像被打开了，虽然没有很强的吸感，但我感觉有热量进去了，不像之前有怕烫的感觉，我不确定这种算不算灸感？

应该算。我上周也出现了一种情况，当我灸命门穴到腰阳关穴那一带的时候，吸感特别强烈，都透到肚子前面了，感觉特别舒服。中途艾条烧完了，在我换艾条的半个小时里，那个地方就凉了。再次灸的时候，尽管比之前远了有一寸多的距离，我仍然感觉特别烫。当时我就知道，那个通道已经关闭了。后来我又继续灸了一会儿，它才重新打开，可能因为我有点强迫它打开，离得有点近了，后来就看到被灸的地方残留了“烤肉”的痕迹，脖子上长了一圈痱子，好几天都没下去。所以，大家操作时如果好不容易找到了灸感，最好抓住通道打开的机会，一鼓作气别停下。

我还是不太明白怎么把握艾灸的距离，离近了皮肤就会被灸红，到底能不能灸红呢？

其实距离也是因人而异的，比如说像我这种湿气比较重的人，稍微近一点问题不大。但如果距离又近，时间又长，很可能我的身体还没来得及自我修复，就已经开始缺水，嗓子疼或上火了。实际上，距离近给的是热度，稍远一点给的是能量，大家明白不？

“艾草”是有能量的，相传古时候人们会用艾草的烟来寻找水源，所以我们更需要它所传递的能量，而不是仅仅是热度。能量是会自然调配的，比如一个既有火气又有湿气的宝宝，无为灸可以在除湿的同时不让她上火。我自己也是这样的，可能因为年龄大了，湿气重的同时，也有津液不足的问题。艾草的能量就很神奇，能帮助我们的身体进行双向调节。

很好奇“艾草”是怎么找水源的？

据说古时候，人们会点燃艾草，让艾烟顺着地面循行，遇到有水源的地方，它就会汇聚、盘旋，在这里挖下去，就能找到水源。

好神奇啊，这难道不是FA界bug吗？

与其说是FA界bug，不如说是众生福报的化现，我相信当人类福报消耗殆尽时，“艾草”这种神奇的植物也会消失不见的。当然也有一种说法：FO法隐没的时候，人天福报反而会比较大（有点像回光返照）。

我认为众生的福报，特别是出世间的，就是FA界里面的一个bug。

法界没有bug，lun回才有bug。反正在我的生命中出现了很多次神奇事件之后，我深信这个世界不是实有的，正因为一切都不是真实不变的，所以我更相信种子法则，相信通过自己的努力我一定会变成彩虹。并且在遇到一些不尽如人意的事时，我更深深明白，不是外界不好，是我自己的问题。

奶奶，是不是傻乎乎的那种人，身体反而特别好呢？

确实，心宽体胖，傻乎乎的人很可能比思虑多的人寿命更长一些。我们身边总有那么一些人，基本上不怎么生病，大冬天穿薄薄的衣服既不会着凉，也不会拉肚子，他们没有太多造作，也没有太多情执或烦恼。

那阿尔兹海默症呢？岂不是应该寿命很长吗？

阿尔兹海默症是一种疾病啊，身体已经出现功能性障碍了。不知道大家有没有观察过年轻力壮，却智力有缺陷的人，他们每天乐呵呵的，身体超健康，抵抗力也比一般人强。情绪对身体的影响实在是太大了，我们即使每天坚持艾灸，但转头就开始担忧、愤怒、恐惧……这样很快就会把艾灸带来的能量抵消掉，身体也不容易有气色，所以一个人真的越简单越好。或许有些人认为奶奶是一个有城府的人，其实相反，我特别简单，所以直到现在各方面都还好。

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