求学足迹 >> 弟子规89 | 人要早起晚睡，精进修行
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弟子规89 | 人要早起晚睡，精进修行
说到早起晚睡，我倒不惭愧。也许跟前世有关，以前上学时我的睡眠就不多，和同寝室的同学比，每天起得最早、睡得最晚，后来见了面，他们还说：“我们那时候都觉得，你好像不用睡觉一样。”
现在要睡得多一些，也睡不着，怕浪费时间。所以，每当有人问我修行窍诀，我都会奉告一句：“早起。但念无常，慎勿放逸。”
人生几十年很快就过了，很快很快。如果你的生命用来闻思修行、利益众生了，这是最值得的，有大利益；如果你去忙碌生活了，也是必要的；但如果你把它浪费在散乱和过多的睡眠当中，就太可惜了。
我想，你们明天可能会早起，但一两天早起不管用，要养成长期早起的习惯。如果你每天四点起，该修的修完，该做的做好，七八点时，再和其他人一起听课、上班，那你心里会很踏实：“嗯，今天又能做不少的事。”