无论接触任何人，无论在任何地方，在任何时候，只要跟其他人交往的时候，我们应该把自己当作最卑下的，不能高高在上、存有傲慢之心。而且这样的心态并不是假意的、假装的，是真诚的、真心诚意的。这样的谦卑的心，但愿我们每个人时时刻刻都存有。

无论接触什么样的人，把自己当作是最卑下的。这样的理念，也许很多人认为与现在二十一世纪人们的心态有所相违。因为现在很多人认为，应该展示自我的强大、展示自我的勇敢、展示自我的成功，如果把自己当作很卑下、卑微或者很弱小，这样谦虚的话，也许无法展示自我的一个本质，尤其是跟西方文化的有些人的理念不符合。有些人会不会有这样的想法？

但实际上，真正自我的谦卑对自己来讲是非常有意义的，因为我们在这个世间当中，往往很多错误都是以自我傲慢、骄慢自满，这样的心态导致的。以前印度有一个诺贝尔文学奖的得主——泰戈尔说过，当我们大为谦卑的时候，便是我们最近于伟大的时候。

有时候我观察自己，很谦卑，很不错；有时候我观察自己，很傲慢，就很惭愧。不管怎么样，其实需要这样一种修行的教言来经常鞭策自己、监督自己，这也是非常重要的。我们每天起来要洗脸、刷牙、照镜子……但这只是身体上的观察，而照我们内心的镜子，很多人比较缺少。所以我想，《修心八颂》那样的一个小镜子，经常带在自己身边的话，随时都可以照自己的心。

其实现在很多人知识方面不缺，因为现在一上网，什么样的知识都纷至沓来，很容易就展现在自己的前面。应该说我们现在缺少的是情商和逆商。所谓的智商，现在很多人并不缺少；所谓的逆商，就是当你面对痛苦时的勇敢或者方法，许多人比较缺少；所谓的情商，就是做人基本的道德、跟别人接触的各方面的能力，现在人越来越欠缺。

我今天看到一个新闻，有一位女性在中国最好的大学之一读完博士后，然后到美国去又读了一个博士后。这样的双重博士后，后来在工作的过程当中，在任何企业和单位都没有办法跟人相处，最后谁都不要，变成了一个流浪者，在厕所、桥洞里，一直过着非常凄惨的生活。后来因她的护照已经过期了，就被警察遣返回国。从她的很多照片和各方面情况来看，的确非常可怜。

其实很多人可能很有智慧，但是在做人的过程当中，因为自己很傲慢，因为自己很得意，就不愿意接受别人的教训，所以在生活当中经常遇到非常大的困难，甚至很有可能造成自己精神不正常。

——恭摘自索达吉堪布《修心八颂讲记》