接受一个不那么完美的自己
“无始以来，我们仍然在轮回中漂泊，就说明了，仅靠我们自己摸索是走不出轮回的。”在这样一个万物复苏的季节，再次翻开《寂静之道》，又有了新的感受。
感恩那些于暗夜中给予我们光明的人和事。
以下文字，摘录自希阿荣博堪布所著《寂静之道》。
01
// 归宿 //
许多人到了老年才真正开始关注心灵和生命的价值，更多的人，哪怕死亡迫在眉睫，也不去思考自己的一生何去何从。然而，无常的脚步从来不会为谁而停止，生命中的痛苦也不会因为谁忽略和回避它而减少一些。
02
// 自审 //
一切痛苦都来自于自己的执著，如果有人让我们痛苦，我们首先应该检视的是自己。
03
// 眼界 //
我们自以为经验老到、广闻博学，而绝大多数时候，不过是凭概念和联想在理解世界；我们自以为明察秋毫，事实上往往只看见想看的，听到想听的。佛陀教我们以开放的心去观察和倾听，才能真正看到和听到。
04
// 依靠 //
无常粉碎了我们对安全感、确定性的幻想，当我们意识到自己脚下随时可能踩空时，便本能地想抓住什么，这就是执著的由来。而我们想抓住、想依靠的东西本质上却是抓不住、靠不住的，痛苦便由此而生。
05
// 焦虑 //
如果你把痛苦纯粹当作一种负面经历，想方设法要避免它；或者认为痛苦意味着失败，要是自己能力足够，一切都摆得平，就不会有痛苦，如果你这样想，毫无疑问，当遇到挫折时，你会分外感到压抑、焦虑和不公平。
06
// 浮云 //
有时候，人们并非不快乐，只是以为自己不快乐而已。试着观察自己的情绪变化，我们会发现情绪就像天空的浮云，变化多端又随时消散。远看一朵一朵仿佛人能在上面漫步起舞，走近才发现根本没有立足之地。
07
// 知足 //
无论生活际遇如何，我们都要发愿活得快乐。快乐的人生从接受缺憾开始，接受一个不那么完美的自己，学会对自己说：“我不再需要什么，我很满意。”
待续
絮絮叨叨，却盈满拳拳之心 / 寂静之声 01